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「健康のために運動しているんだけど健康になっている気がしない」 といった悩みはあ...
このタイトルにひかれたあなたはきっと自己肯定感が低いと感じていますよね? 僕も自...
あなたは『笑う門には福来る』ということわざを耳にしたことがあると思います。 昔か...
あなたは腰痛を経験したことがありますか? 腰痛になったことがある方は分かると思い...
あなたはお口のケアを意識していますか? 実は口の状態が悪いと、糖尿病や関節リウマ...
あなたは「もっと自由な時間が欲しい」と思ったことはありませんか? 実は自由な時間...
「やらなければいけないことがあるのに、やる気が出ないんだよね~」 と思うことはあ...
あなたはネットから日々多くの情報を得ていると思います。 現在、ネット上には無数の...
僕たちは音楽によってテンションが上がったり癒されたりします。 音楽は単なる娯楽や...
あなたはダイエットと聞くと、運動をがんばって食事を制限して無理をするイメージが浮...
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