kenji yasuda

疲れが取れない…その原因と回復法を現役医師が徹底解説！

UnsplashのKinga Howardが撮影した写真

• 2025-02-04

奇跡的治癒は奇跡ではない！

あなたは余命宣告された人が生還したと聞いたら奇跡だと思いませんか？ 実はそれは奇...

• 2025-01-14

万病の元、冷えを撃退する簡単ルーティーン

photo by Unsplash Aaron Burden

• 2025-01-08

波動とは何か？その科学とスピリチュアルの融合

あなたは波動とい言葉を聞いたことがありますか？ 波動を知らなくても、オーラという...

• 2024-12-25

疲れやすさを改善する方法：体と心の視点から

あなたは「なんだか疲れが抜けない」「朝起きてもスッキリしない」という感覚がありま...

• 2024-12-18

余命1カ月から生還し知った食事法の本質

あなたは「健康のために○○を積極的に食べて、■■は避けるようにしている」といった...

• 2024-12-11

快適な睡眠を得る秘訣：生活習慣とメンタルケアでぐっすり睡眠方法

最近、ぐっすり眠れていますか？ 睡眠の質が悪いと、心身に様々な影響が現れます。 ...

• 2024-12-04

意外な事実！肩こりと心身の深い関係

あなたは肩こりは体だけの問題だと思っていませんか実は肩こりには心もかなり影響して...

• 2024-11-26

非常識な風邪をひいたときの対処法

風邪をひくとつい「不快だな～症状を消したい！」と思うことが多いですよね。 熱が出...

• 2024-11-13

結論！魂の望みを知って幸せになるにはコレしかない

あなたは「人生とはどんなものか？」と聞かれてどう答えますか？ かつての僕は「人生...

• 2024-10-30